دانلود تحقیق درمورد شيوه هاي پيش گيري و مقابله با افسردگي
با دانلود تحقیق در مورد شيوه هاي پيش گيري و مقابله با افسردگي در خدمت شما عزیزان هستیم.این تحقیق شيوه هاي پيش گيري و مقابله با افسردگي را با فرمت word و قابل ویرایش و با قیمت بسیار مناسب برای شما قرار دادیم.جهت دانلود تحقیق شيوه هاي پيش گيري و مقابله با افسردگي ادامه مطالب را بخوانید.
نام فایل:تحقیق در مورد شيوه هاي پيش گيري و مقابله با افسردگي
فرمت فایل: word و قابل ویرایش
تعداد صفحات فایل:22 صفحه
قسمتی از فایل:
عنوان صفحه
مقدمه .............................................................................................................. 1
علايم .............................................................................................................. 2
علل افسردگي ............................................................................................... 3
فرآيندهاي بيو شيمي واسط ..................................................................... 4
درمان ............................................................................................................. 5
روند بيماري افسردگي .............................................................................. 6
شدت افسردگي ............................................................................................ 7
هيجانها .......................................................................................................... 8
رفتار ............................................................................................................... 8
شكايت بدني ................................................................................................. 9
چه چيزي باعث افسردگي مي شود ....................................................... 9
روشهاي درمان ........................................................................................... 10
چگونگي مقابله با افسردگي ...................................................................... 12
افسردگي در زنان دو برابر مردان است ............................................... 13
توضيحات ..................................................................................................... 17
مقدمه
غم نوعی احساس طبیعی است که در واکنش به شرایط ناخوشایند و ناملایمات ، مثل وقایع ناراحت کننده و از دست دادن عزیزان پدید می‌آیِد. این حالت معمولا با اضطراب ، کاهش انرژی ، کسالت عمومی و خواب کم ، همراه است. تقریباً همه افراد ، تغییرات در خلق و خو و روحیه خود را به نوعی تجربه کرده‌اند. گاهی اوقات ، احساس نگرانی ، سردرگمی یا افسردگی ، واکنشهای طبیعی در برابر برخی رویدادها است. معمولاً حوادث و رویدادها تغییر می‌کنند، مشکلات حل می‌شوند و این تغییرات خلق و خویی برطرف می‌شود. تداوم احساس غم و یاس به افسردگی و ناامیدی می‌انجامد که از آن گریزی نیست.
علایم
- خلق افسرده مانند احساس غمگینی ، درماندگی و احساس پوچی و همچنین گریه کردن بی‌مورد
- کاهش قابل ملاحظه علاقه نسبت به تمام فعالیتها یا فقدان احساس لذت
- کاهش یا افزایش اشتها
- بی‌خوابی یا پرخوابی که نوع بی‌خوابی شایعتر است.
- کندی روانی - حرکتی
- کاهش یا افزایش میل جنسی که کاهش آن شایعتر است.
- خستگی یا فقدان انرژی
- احساس بی‌ارزشی یا گناه بیجا
- کاهش تمرکز و بدنبال آن کاهش قدرت تفکر و تصمیم گیری
- افکار خودکشی تکرار شونده
اگر فردی 5 یا بیشتر علایم ذکر شده را به مدت 2 هفته مداوم داشته باشد بیمار افسرده است و باید به روانپزشک مراجعه کند. البته باید حداقل یکی از 2 معیار خلق افسرده و از دست دادن لذت را داشته باشد و علایم ناشی از تاثیر مستقیم یک ماده (داروی تجویزی یا مورد سو مصرف) و یا نوعی بیماری جسمی مثل کم‌کاری تیروئید نباشد.
- بعضی مواقع و بخصوص در فرهنگ ما ، افسردگی با تابلوی فیزیکی بصورت علایم سوماتیک (شکایتهای جسمانی و دردهای متحرک) مراجعه می‌کنند. علایم سوماتیک شامل مشکلات شکمی ، سوء هاضمه