دانلود تحقیق درمورد درمان شناختي رفتاري اضطراب

با دانلود تحقیق در مورد درمان شناختي رفتاري اضطراب در خدمت شما عزیزان هستیم.این تحقیق درمان شناختي رفتاري اضطراب را با فرمت word و قابل ویرایش و با قیمت بسیار مناسب برای شما قرار دادیم.جهت دانلود تحقیق درمان شناختي رفتاري اضطراب ادامه مطالب را بخوانید.

نام فایل:تحقیق در مورد درمان شناختي رفتاري اضطراب

فرمت فایل:word و قابل ویرایش

تعداد صفحات فایل:3 صفحه

قسمتی از فایل:

جلسه چهارم

در ابتداي جلسه چهارم به بررسي تكاليف جلسه گذشته پرداخته شد و ميزان موفقيت وي، كاهش نسبي علائم اضطراب و انجام صحيح تكاليف باز خورد داده شده.

از ميان مطالب جديد مراجع مهمترين موضوعات با استفاده يكسري تكنيك‌هاي شناختي از جمله فهم معاني ويژه، تكنيك سه سؤالي، كشف تجربه‌ آها، تقويت اظهارات مثبت مراجع، مبارزه با بايدها و افكار دو قطبي، مورد تجزيه و تحليل قرار گرفت.

در پايان جلسه تكنيك توقف فكر آموزش داده شد و سپس ضمن توجه و شناسايي باورهاي تحريف شده از وي خواسته شد به منظور خارج شدن از موقعيت‌هاي همه يا هيچ و مبارزه با افكار دو قطبي مزايا و معايب باورها را در دو ستون بصورت 100-0 مشخص نمايد.1

جلسه پنجم:

ابتداي جلسه به بررسي تكاليف جلسه پرداخته شد سپس از وي آزمون اضطراب بعمل آمد در نمره آزمون كاهش محسوسي ملاحظه شد كه ميزان موفقيت به مراجع بازخورد داده شد. سپس مهمترين مطالب و موضوعات جديد تكاليف گذشته انتخاب گرديد و با استفاده از تكنيك دكمه فشار و مرور ذهني به منظور روبرو شدن با موقعيت‌هاي درجه‌بندي شده جلسات گذشته و نشان دادن توان تغيير احساسات توسط خود فرد و تكنيك فاجعه‌آميز دانستن و عمل كردن با اگر، مورد بررسي و تجزيه تحليل قرار گرفت.

در پايان جلسه ضمن تأكيد بر شناسايي باورهاي تحريف شده با آموزش تكنيك مواجهه تدريجي از وي خواسته شد تا خود را در موقعيت‌هاي اضطراب‌آوري كه قبلاً ازآنها اجتناب مي‌كرده است قرار دهد. و نتيجه را براي جلسه آينده ثبت نمايد.

جلسه ششم:

اين جلسه دو هفته بعد تشكيل شد، دستور كار اين جلسه ضمن مرور تكليف جلسه گذشته بررسي ميزان پيشرفت درمان در طول تمام جلسات گذشته بود.

درجه‌بندي اضطراب در طول اين جلسه نشان مي‌دهد كه بطور كلي اضطراب او نسبت به قبل كمتر شده است با بازخورد اين نتيجه از وي سؤال شد كه كدام تكنيك‌ها توانسته است سطح اضطراب را كاهش دهد، بنا به گفته مراجع به شناسايي باور تحريف شده و افكار اتوماتيك و كنترل تنفس توانسته است موفقيت هاي چشمگيري داشته باشد.